1. 腦袋動憶動：學習新事物或玩益智遊戲來活腦。 2. 身體動滋動：每日肌力訓練或有氧運動 30 分鐘。 3. 社交勤互動：認識新朋友或與親友聚會分享生活。 預防失智要趨吉避凶 2019 年 5 月世界衛生組織出版「降低認知功能減退和失智症風險指南」，提供透過公衛方法降低認知功能減退和失智症風險的知識基礎。 民眾應積極在生活中增加大腦保護因子（趨吉），同時減少危險因子（避凶），以降低罹患失智症的風險，甚至預防失智症的發生。 看更多： 阿茲海默症／失智症如何治療？ 哪些藥物可改善記憶力？ 打牌＋曬太陽練腦力 趨吉：增加大腦保護因子 1.多運動 每周規律從事 2 次以上的運動，對失智症與阿茲海默症都有保護作用，相對風險下降近 6 成。 2.多動腦
獅子鼻面相的人在生活中雖不多見，但也存在不少，如曼聯球星魯尼、著名主持人趙忠祥老師以及著名的歌星王菲等，都擁有獅子鼻。 此外，看一個人命運，面相只是其一，最好還要結合其風水、八字以及命相等方面的因素。 比如說，有兩個都是獅子鼻面相的人，但其中一個是「陽命木相人」，而另外一個是「陰命土相人」，那麼，他們的命運也就不會相同。 不管你是否就是獅子鼻，也並非就是說它的面相是最好的，就像上面說得一樣，需結合八字及風水，更多的鼻子看相請查閱! 什麼是獅子鼻：獅子鼻的人命運怎麼樣，鼻子號稱「五嶽之巔」面之根本，從面部來看確實也是如此，在正中
每一块琥珀都是唯一的，琥珀来自于自然，其色泽浓郁，透露着自然之美。无论是喜好时尚的年轻人，还是端庄严肃的中年人，大都觉得琥珀是一件完美、百搭的配饰。除了作为修饰品之外，佩戴琥珀也有益于人体健康，那琥珀有什么功效和作用呢？
1991年是辛未年，辛的五行属金，未为羊，所以1991年出生是金羊之命，六十甲子60年一循环，所以1931年也是金羊命。 金羊主人运势平平稳稳，因为地支的金可旺"金羊"五行的金气，但天干见"癸水"泄气，运气容易反复，易发生下列情况：财运突然间好转;一年比一年挣得金钱多。 当金钱赚到某一程度时，会发生一些事情，令自己破财，所以，当有一比金钱到手时，应该购买保值品或一些喜爱的东西。 为人性格宽厚待人，仁慈根深，有志气不怕风雨，祖业少得，夫妻宜迟结婚，早则生是非，儿女虽多，一半好靠，长子有刑，命硬三分，过房方好，大器晚成。
1 風水植物禁忌：陰木、尖刺類植物 玄明指，植物在五行元素中屬木，而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物，即「喬木」如松樹。 而陰木則需要依附其他個體而生長，例如常見於家中的黃金葛。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 家居不宜種植陰氣過旺或屬於陰木的植物，例如黃金葛、柳樹、芭蕉樹或者是乾花等，有容易招惹陰靈和口舌是非的效果，亦會影響感情運的發展。 同時亦不利放置尖刺類植物，即仙人掌、玫瑰、荊棘等，會有招惹是非官訟的情況。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE 2 風水植物禁忌：多肉植物不利家居風水原因
天干地支 是 十干 與 十二支 的合稱、簡通稱為 十天干十二地支 ，由兩者經一定的 組合方式 搭配成六十對，為一周期，循環往復，稱為 一甲子 或 花甲之年 。 歷史 [ 編輯] 天干地支、十二 生肖 、 五行 等。 古代 中國 用以記錄 年 、 月 、 日子 及 時期 。 漢字文化圈 地區也曾跟隨古代中國用干支記錄時間。 最初，干支為 古越語 ，後才簡化為中文。 [1]
小客廳擺設技巧2：沙發比例拿捏. 第1個技巧提到小客廳沙發擺設最佳位置在主牆面，因現今居住坪數較少，為了追求舒適與整體空間安排，原則上沙發的尺寸通常不建議超過牆面。. 對此若想創造出小坪數大空間的寬廣感，可選擇比牆面寬度稍微小一些的沙發 ...
海邊小屋則是鳳爸爸小時候的夢想，從買了一塊地開始，自己慢慢規劃，蓋了一個小房子。 為的就是每年夏天，自己跟孩子可以來這邊度假 以前這個地方據說是住在附近城市的人，很熱門夏天度假的地方，甚至伊斯坦堡的人也會開車2個多小時來。 面臨的海是全世界最小的內海-馬爾馬拉海 (Marmara Sea)，風浪很小，沿岸很淺，很適合玩水 不過，有點可惜的是，這幾年來這附近開始有點沒落。 加上附近蓋了貨櫃港口，風景就沒有那麼漂亮了 重心也就慢慢地往旁邊移動。 不過大海還是大海，這裡也永遠是老公小時候的回憶。 每年夏天回來，這裡也就是我們的最佳住所! 謝謝鳳爸爸留給我們一個這麼棒的地方 記得第一次來到這個海邊小屋時，鳳爸爸還在。 當年不管冬天還是夏天，鳳爸爸一直堅持要住在這裡。
仙人掌居然也有毒？ 遇到它千万要小心! 被紧急拦截的"毒仙人掌" 近日，广州海关在进境邮递渠道查获10株仙人掌，经鉴定分别为1株乌羽玉仙人掌和9株兜丸仙人掌。 其中，乌羽玉仙人掌具有很强的致幻性，是自然界常见的致幻植物之一。 乌羽玉仙人掌（学名：Lophophora williamsii）是仙人掌科乌羽玉属的多年生肉质植物，通常分布于墨西哥中部和美国南部，具有很强的致幻性，在其种籽、花球中可以提取强致幻剂——麦司卡林。 而麦司卡林属于国家一类管制精神药物，如误食会造成头晕腹痛，可令人长时间产生幻觉、精神错乱，严重的甚至威胁生命。 广州海关在进境邮递渠道截获"致幻仙人掌" 图源：人民网科普 仙人掌为什么会有毒？ 乌羽玉仙人掌生长在格兰德河谷荒漠上，是一种生存能力极强，生长茂盛的无刺仙人掌。
趨吉避兇方法
